Inici / Viure a Sant Quirze / Agenda de la ciutat

Agenda

Gestió de l'estrès

Data

15/06/2012

Hora

De 9.30h a 12.30h

Organitza

Ajuntament de Sant Quirze del Vallès

Col·laboració

Consorci per l'Ocupació i la Promoció Econòmica del Vallès Occidental

Activitat adreçada a:

Persones usuàries del Servei a l'Ocupació de l'Ajuntament de Sant Quirze del Vallès

Lloc

Centre de Desenvolupament Econòmic Masia Can Barra


Una gestió eficaç de l’estrès és necessària per optimitzar el coneixement i relació amb l’entorn laboral i l’afrontament de processos de canvi i adaptació a noves situacions. En aquest taller treballarem el desenvolupament de recursos i eines per a gestionar l’estrès més eficaçment, des de la pròpia identificació dels senyals d’estrès, revisió i anàlisi de les estratègies d’afrontament que més utilitzem i la incorporació de noves formes de gestionar les situacions estressants.


Informació i inscripcions. Presencialment al Centre de Desenvolupament Econòmic Masia Can Barra, per correu a l'adreça ocupacio@santquirzevalles.cat o per telèfon al 93.721.52.08.


X
Per millorar els nostres serveis, emprem cookies amb finalitats estadístiques.
Si continues navegant, entenem que acceptes que n'utilitzem.
Pots ampliar la informació aquí.
Accepto