- https://www.santquirzevalles.cat/actualitat/agenda/1945
- Taller de Pilates
- 2012-10-18T18:30:00+02:00
- 2012-10-18T18:30:00+02:00
Taller de Pilates
Amb aquest taller ens introduirem al mètode Pilates. Aquest mètode es centra en el desenvolupament dels músculs interns per mantenir l’equilibri corporal i donar estabilitat i fermesa a la columna vertebral. Per aquest motiu, el Pilates és molt recomanable com a teràpia de rehabilitació i per prevenir i curar el mal d’esquena, entre d’altres efectes positius, i sempre buscant l’equilibri i la unitat entre el cos i la ment. Adreçat a dones de totes les edats. A càrrec de Marcela Mosquera.
Cal portar roba còmoda, mitjons i màrfega.
Preu: Gratuït
Inscripcions: Centre Municipal d'Informació i Recursos per a Dones, Av. del Vallès 97-99, Tel. 637466604/637465186, sumemxlaigualtat@santquirzevalles.cat
Horari: Dijous de 18.30 a 19.30 h Dirigida a: Dones Col·laboració:INFORMACIÓ ÚTIL
- Data 18/10/2012 de 18:30 a 18:30
- Organitza Ajuntament de Sant Quirze del Vallès
- Afegiu l'esdeveniment al calendari iCal
