Saltar al contingut Saltar a la navegació Informació de contacte

Gestió de l'estrès


Gestió de l'estrès

Una gestió eficaç de l’estrès és necessària per optimitzar el coneixement i relació amb l’entorn laboral i l’afrontament de processos de canvi i adaptació a noves situacions. En aquest taller treballarem el desenvolupament de recursos i eines per a gestionar l’estrès més eficaçment, des de la pròpia identificació dels senyals d’estrès, revisió i anàlisi de les estratègies d’afrontament que més utilitzem i la incorporació de noves formes de gestionar les situacions estressants.

Informació i inscripcions: Presencialment al Centre de Desenvolupament Econòmic Masia Can Barra, per correu a l'adreça ocupacio@santquirzevalles.cat o per telèfon al 93.721.52.08

Horari: De 9.30h a 13.30h. Dirigida a: Persones usuàries del Servei a l'Ocupació de l'Ajuntament de Sant Quirze del Vallès Col·laboració: Consorci per l’Ocupació i la Promoció Econòmica del Vallès Occidental

INFORMACIÓ ÚTIL


  • Data 02/12/2011 de 00:00 a 00:00
  • Lloc Masia Can Barra
  • Organitza Ajuntament de Sant Quirze del Vallès
  • Afegiu l'esdeveniment al calendari iCal