- https://www.santquirzevalles.cat/actualitat/agenda/4785
- Xerrada qualitat nutricional=màxim rendiment
- 2018-04-26T00:00:00+02:00
- 2018-04-26T00:00:00+02:00
Xerrada qualitat nutricional=màxim rendiment
El nostre organisme està programat per al moviment. Amb motiu del dia mundial de l’activitat física i dins la programació del cicle d’alimentació saludable, parlarem dels beneficis de l’activitat física a totes les edats i etapes fisiològiques. Resoldrem dubtes sobre com millorar la nostra pràctica esportiva i optimitzar, segons coneixements científics actualitzats, el nostre rendiment mitjançant una correcta alimentació. En centrarem en aspectes pràctics, preferentment en els aliments a més de com reestructurar alguns dels nostres hàbits per tal de dur-lo a la pràctica en el nostre dia a dia, per aconseguir el màxim rendiment en les diferents disciplines i pràctiques esportives.
Xerrada a càrrec de la nutricionista Anna Gispert.
Activitat gratuïta.
INFORMACIÓ ÚTIL
- Data 26/04/2018 de 00:00 a 00:00
- Lloc Sala Nova de la Patronal
- Organitza Ajuntament de Sant Quirze
- Afegiu l'esdeveniment al calendari iCal
