- https://www.santquirzevalles.cat/actualitat/agenda/5579
- Taller de reducció de l'estrès i l'ansietat. Mindfulness
- 2019-10-08T00:00:00+02:00
- 2019-10-08T00:00:00+02:00
Taller de reducció de l'estrès i l'ansietat. Mindfulness
Presses, estrès, responsabilitats,...Sovint el ritme de vida ens arrossega, perdem de vista la capacitat de gaudir del moment present i ens deixem portar per les preocupacions del futur o del passat. Aprèn a connectar i viure el present amb més plenitud i calma, gaudint de l’AQUÍ i ARA. A càrrec de Cynthia Rubio, psicòloga de l’Espai Maria-Mercè Marçal.
Data: dimarts 8 d’octubre i sessions quinzenals fins al desembre.
Hora: 10h a 11h
Lloc: Espai Maria-Mercè Marçal (Passatge Dalí, 8)
Inscripcions: sumemxlaigualtat@santquirzevalles.cat
Horari: 10h Dirigida a: Dones de totes les edats Col·laboració:
INFORMACIÓ ÚTIL
- Data 08/10/2019 de 00:00 a 00:00
- Organitza Ajuntament Sant Quirze del Vallès
- Afegiu l'esdeveniment al calendari iCal
