Saltar a la navegació Informació de contacte

Drets Civils i Gènere
Agenda
Cursos, tallers

Ioga Post-Part, sessions de novembre

Ioga post-part novembre

Ioga Post-Part, sessions de novembre

El dimecres 12 de novembre de 10h a 12h comencem amb les sessions de ioga post-part.

El ioga postpart va més enllà d’una pràctica física; és una manera d’alleujar les molèsties habituals i reconèixer les necessitats del cos en aquesta etapa. Amb moviments suaus, tonificants i de consciència corporal, et re-connectaràs amb el teu cos i recuperaràs el teu benestar, pas a pas.

Aquest és un espai on els bebès són sempre benvinguts, on pots compartir vivències, crear tribu amb altres mares i viure l’acceptació del moment present. Un espai pensat per a tu i el teu nadó.

  • Dia: Dimecres 12 de novembre.
  • Horari: Dues sessions, de 10h a 11h i de 11h a 12h.
  • Lloc: Espai Maria-Mercè Marçal (Passatge Dalí, nº 8 de Sant Quirze del Vallès)

Activitat gratuïta prèvia inscripció
Si teniu qualsevol dubte ens podeu escriure al sumemxlaigualtat@santquirzevalles.cat

INFORMACIÓ ÚTIL