Saltar a la navegació Informació de contacte

Feminismes i LGTBI
Agenda
Cursos, tallers

Ioga Post-Part, sessions de abril

El ioga post-part va més enllà d’una pràctica física; és una manera d’alleujar les molèsties habituals i reconèixer les necessitats del cos en aquesta etapa

Ioga Post-Part, sessions de abril

El dimecres 8 i 22 d'abril de 10h a 12h tornem amb les sessions de ioga post-part.

El ioga post-part va més enllà d’una pràctica física; és una manera d’alleujar les molèsties habituals i reconèixer les necessitats del cos en aquesta etapa. Amb moviments suaus, tonificants i de consciència corporal, et re-connectaràs amb el teu cos i recuperaràs el teu benestar, pas a pas.

Aquest és un espai on els bebès són sempre benvinguts, on pots compartir vivències, crear tribu amb altres mares i viure l’acceptació del moment present. Un espai pensat per a tu i el teu nadó.

  • Dia: Dimecres 8 d'abril.
  • Horari: Dues sessions, de 10h a 11h i de 11h a 12h
  • Lloc: Espai Maria-Mercè Marçal (Passatge Dalí, nº 8 de Sant Quirze del Vallès)

Activitat gratuïta prèvia inscripció. Actualment el grup de les 11h està complet.  
Per apuntar-se a la llista d'espera o si teniu qualsevol dubte ens podeu escriure al sumemxlaigualtat@santquirzevalles.cat

INFORMACIÓ ÚTIL