EN FORMA

És un taller preventiu i de promoció de l'envelliment saludable que impulsa l'autonomia funcional i l'activitat física en la gent gran.

En aquest taller, es crea un espai de reflexió en què s'ofereix l'oportunitat de millorar i/o canviar els hàbits de vida quotidians, l'exercici físic, la gestió del dolor, l'alimentació equilibrada, la prevenció de les caigudes, l'autonomia personal i la participació social.

Horari: Dimarts i dijous de 16 a 17 hores