Activa el cos

Activitat on es treballarà el cos de manera integral per millorar la postura, alliberar tensions i potenciar el benestar general. A través d’exercicis suaus i estiraments, es mobilitzaran aquelles parts del cos que sovint queden bloquejades, afavorint el flux d’energia i la respiració conscient.

L’objectiu del taller és millorar l’estat físic i emocional.

 L’activitat estarà formada per tres tallers trimestrals:

• Activa el cos
• Gimnàstica dolça
• Tai-txi

Horari: Dimarts de 17h a 18h

Preu: Gratuït

Lloc: Centre Cívic Torre Julià (Les Fonts)

Les inscripcions continuen obertes durant el curs i s'han de realitzar presencialment al Centre Cívic Torre Julià. Si hi ha places disponibles, es podrà començar l'activitat. Si pel contrari, el grup està complert, es passarà a estar en llista d'espera fins que hi hagi una plaça disponible.