Saltar a la navegació Informació de contacte

Salut pública
Agenda
Cursos, tallers

Taller d'elaboració de begudes refrescants (Recomanacions per combatre cops de calor)

Aprèn a hidratar-te per combatre la calor.

Aprèn a hidratar-te per a combatre la calor
Aprèn a hidratar-te per a combatre la calor

Si et costa beure aigua o vols fer-la més apetitosa vine al nostre taller de begudes refrescants.

Aromatitzarem l'aigua amb fruita, herbes aromàtiques i espècies.

Repassarem consells per a una alimentació saludable i et donarem recomanacions per estar ben hidratat aquest estiu, tot mentre fem un tastet d'aigües.

T'hi apuntes?

  • Ponent: Mercè Porret, nutricionista de l'EAP Sant Quirze del Vallès i EAP Antoni Creus
  • Lloc: Casal Serra de Galliners (Carrer Pintor Vila Puig, 22)
  • Horari: de 10 a 11:30 hores

Activitat gratuïta amb inscripció prèvia

L'aigua és una beguda i també està present en molts aliments (fruites, hortalisses, llet…). Seguir una alimentació saludable rica en aquests aliments i beure aigua és la millor manera de mantenir l'organisme en un bon estat d'hidratació. Aquest mesos de calor, més que mai s'ha de reforçar aquest bon hàbit.

INFORMACIÓ ÚTIL