https://www.santquirzevalles.cat/actualitat/agenda/6159
Xerrada virtual: "Nutrició i salut dels ossos"
2021-04-15T00:00:00+02:00
2021-04-15T00:00:00+02:00

Xerrada virtual: "Nutrició i salut dels ossos"

El proper dijous 15 d'abril, s'inicia el Cicle d'Alimentació Saludable 2021 amb la xerrada virtual: "Nutrició i salut dels ossos."

La fragilitat en els ossos, osteopenia i osteoporosis, ens poden portar a patir dolors, discapacitat física, pitjor qualitat de vida, fractures i increment de la mortalitat.

Es parlarà de la prevenció, que comença amb un òptim desenvolupament durant la infància, adolescència i la joventut, ja que la massa òssia adquirida en aquests anys és un factor determinant del risc de patir osteoporosis i de problemes associats.

Hi ha factors de risc no modificables, però la xerrada es centrarà en els que si que ho són per a preservar una bona densitat i qualitat òssia en les diferents etapes de la vida,i en quin paper hi tenen la nutrició i l’estil de vida per aconseguir-ho.

Xerrada en el marc del Dia Mundial de la Salut i el Dia Mundial de l'Activitat Física.

Data: Dijous 15 d'abril de 2021
Hora: 19:00 hores
Lloc: Xerrada via telemàtica (plataforma Zoom)
A càrrec d' Anna Gispert (nutricionista i dietista)
Activitat gratuïta

Per assistir-hi, només cal que empleneu el formulari següent, abans del dia 15 d'abril a les 14:00 hores:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeSW0KB0EMgdHiX4T0CVobHtkDeVlBmqRQlY4ZI3io-MD2O8Q/viewform?usp=sf_link

El mateix dia de la xerrada, abans de les 15:00 hores, rebreu un correu electrònic amb l'enllaç i contrasenya per poder assistir-hi.

Horari: 19:00 Dirigida a: Tothom Col·laboració: Diputació de Barcelona