Saltar al contingut Saltar a la navegació Informació de contacte

CUIDAR-ME PER CUIDAR


CUIDAR-ME PER CUIDAR

 

Una mirada sistèmica des de la teràpia ocupacional d’atenció a la persona cuidadora i a la persona atesa.

OBJECTIUS

• Acompanyar al col·lectiu de forma holística
• Oferir recursos útils a tots els nivells

• Gaudir de la trobada

 

 PROGRAMA

1. Presentació mitjançant dinàmica de joc grupal.

2.     Cura a nivell físic

Per a la persona cuidadora

• Tècniques de relaxació

• Focus en la respiració

• Exercici/esport

 • Ergonomia enfront lesions durant les mobilitzacions

 • Productes de suport

          Per a la persona que atenc

• Autonomia i benestar

• Mobilitzacions

• Transferències

       • Profilaxi al llit i en cadira de rodes

 

 3.     Canvis posturals/prevenció de nafres

• Comoditat/cadira de repòs adient

• Productes de suport

• Atenció urgent a caigudes sobtades

 • Profilaxi per evitar aspiracions

 • Atenció urgent front ofec o estat cianòtic

 

 4.     Cura a nivell cognitiu

 Per a la persona cuidadora

 • Del que penso i l’efecte que fa en mi

 • Percepció de la meva realitat

• Atenció plena

      Per a la persona que atenc

 • Estimulació de les capacitats cognitives

 • Estimulació Basal

• Indefensió apresa

6. Cura a nivell emocional


Per a la persona cuidadora

• Validació

 • Auto-escolta activa

• La culpa i el perdó

• La ira i la por

• La tristor

• La resiliència i la paciència

• La assertivitat

• L’alegria. El sentit de l’ humor.

• El contacte i la sexualitat

• Alimentar l’esperit

       Per a la persona que atenc

• Validació

 • Respecte i amor

 • Estimulació Basal

 6.     Recursos

• Econòmics

• Socials

• Del nostre temps. Com optimitzar-ho

 7.     Entorn

• Accessibilitat i adaptació

 8.     Sessió tancament, respiració, atenció-plena i massatge

9.     Ronda de feed-back / Preguntes/ Dubtes/Desiderates

 Inscripcions

Horari: 10 a 12:30 hores Dirigida a: Cuidadors/es de persones depenents Col·laboració:

INFORMACIÓ ÚTIL


  • Data 01/06/2022 de 00:00 a 00:00
  • Lloc Sala Muriel Casals
  • Organitza Ajuntament de Sant Quirze del Vallès
  • Afegiu l'esdeveniment al calendari iCal